Frivilligroller for erfaringsbærere i LMSO

Landsforeningen mot seksuelle overgrep (LMSO) etablerte i 2026 “Erfaringsrådet”, som består av personer som har egenerfaring som utsatt eller pårørende. Medlemmene får opplæring og kan bidra både i LMSOs eget arbeid og som bruker- og pårørenderepresentanter i utviklingen av helse- og tjenestetilbud.

Hva er Erfaringsrådet?

Erfaringsrådet er LMSOs erfaringsbaserte rådgivende organ. Her samler vi erfaringer, perspektiver og innsikt som kan bidra til å gjøre arbeidet vårt bedre og mer treffsikkert.

Medlemmene kan blant annet bli invitert til å delta i samtaler, spørreundersøkelser, intervjuer og andre innsiktsaktiviteter. Rådet møtes digitalt flere ganger i året for faglig påfyll, erfaringsdeling og innspill til aktuelle saker LMSO arbeider med.

Når det blir tilgjengelige plasser i relevante råd, utvalg, arbeidsgrupper eller utviklingsprosesser, kan medlemmer i Erfaringsrådet også bli spurt om å representere LMSO.

Hva gjør en bruker- og pårørenderepresentant?

Som representant bidrar du med erfaringer og perspektiver fra utsatte og pårørende i utviklingen av tjenester og systemer.

Oppgavene kan for eksempel være å:

delta i brukerråd, utvalg, arbeidsgrupper eller prosjekter
forberede møter sammen med LMSO og bli kjent med våre politiske standpunkterbidra med egne erfaringer, refleksjoner og innspill
samarbeide med LMSOs regionsansvarlige og organisasjonsrådgiver
formidle relevante erfaringer tilbake til LMSO

En bruker- og pårørenderepresentant er en person med egenerfaring som har fått mandat og opplæring til å representere bruker- eller pårørendegrupper i helse- og omsorgstjenesten. De representerer LMSO sine medlemmer for å påvirke tjenesteutvikling, delta i råd og utvalg, og bidra til at tjenestene blir bedre tilpasset brukernes og pårørendes behov.

Hvordan foregår oppdragene?

Kommuner, fylker, helseforetak og andre aktører har ulike råd og utvalg der bruker- og pårørendeperspektiver skal være representert. LMSO arbeider for å få våre representanter inn på relevante arenaer, særlig innen psykisk helse, rus og vold.

Møtene kan være digitale eller fysiske. Omfanget varierer fra oppdrag til oppdrag, men et representantoppdrag kan typisk innebære noen få møter gjennom året.

Før du går inn i et oppdrag, får du informasjon om hva rollen innebærer og opplæring fra LMSO. Du kan også få støtte til å forberede møter, for eksempel gjennom snakkepunkter, bakgrunnsinformasjon og avklaringer med kontaktpersonen din.

LMSO dekker nødvendige reiseutgifter knyttet til avtalte oppdrag. Vi arbeider med å etablere representasjon over hele landet.

Hvem ser vi etter?

For å være med i Erfaringsrådet må du ha egenerfaring som utsatt for seksuelle overgrep eller som pårørende.

Vi ser etter personer som kan møte andre med respekt og åpenhet, og som ønsker å bruke erfaringene sine til å bidra til bedre tjenester og systemer. Det er også viktig at du kan representere LMSO på en trygg og ryddig måte.

Alle som går inn i rollen får opplæring, og en samtale eller et intervju inngår i utvelgelsen.

Det er ikke sikkert det finnes en ledig representantplass der du bor akkurat nå. Derfor bygger vi Erfaringsrådet slik at vi har skolerte representanter klare når nye muligheter oppstår.

Opplæring og støtte

Alle medlemmer får opplæring i bruker- og pårørenderollen og i hvordan LMSO arbeider.

Du får også en kontaktperson i LMSO som kan støtte deg når du skal inn i et konkret råd, utvalg eller prosjekt.

Vil du bli med?

Meld deg som frivillig via våre aktive oppdrag på frivillig.no. Du kan også kontakte din regionsansvarlige direkte for å få mer informasjon. Se kontaktinfo her.